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想变白,最关键的一步你做对了吗?

所属分类:护肤知识

发布时间:2021-07-03

美白,是很多人护肤的首要目标。


试问哪个小仙女没有或多或少为变白折腾过自己的脸呢?
可很多人都说:明明注意了防晒、清洁,用了很贵的美白产品,为什么还是觉得皮肤暗沉发黄?

简直痛到无法呼吸……
今天咱们就来讲讲如何高效美白。

看看小编超级实用的方法来了!

1

多摄取柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓、绿叶菜、甘蓝、青椒等富含维生素C的食物,或直接摄取维生素C



2

适当为肌肤降温可预防晒黑,经常在外活动,即使打着伞肌肤也会因炙烤发红发热,最后慢慢变黑。随身携带一支保湿喷雾就很不错!

3

多吃西红柿能促进美白,每天摄入16毫克茄红素,能将晒伤的危险系数下降40%哦。


4

早上用热毛巾蒸脸,唤醒肌肤,下午用点保湿喷雾,给肌肤降温舒缓,让肌肤一整天都水水亮亮。 

5

晚间是美白修复最佳时期,尤其是22点到凌晨2点,睡前选择美白晚霜,让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢。

6

生活中你是否也有这样的经历:刚洗完脸做完保湿时很白,没过一会儿脸又「黄」了。这其实是因为皮肤被氧化了。
所以想要变白,除了做好最基础的清洁、保湿和防晒,很关键的一件事就是:抗氧化!

最有效的美白方法

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温馨小提示:不论你使用了什么美白或护肤方法,请坚持至少3个月:一个黑色素细胞从产生,到最终脱落需要 28 天左右,所以我们需要等三个月左右才能等到一大批黑素细胞脱落,因此宝宝们最好不要太着急~


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