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秋日该如何拯救你的干燥肌?

所属分类:护肤知识

发布时间:2021-12-01

秋风来袭

CHUNLIU

HUAXIANG

拯救干燥


秋季气候干燥,空气湿度下降,常常还伴有大风天气,皮肤可能会起皮、脱屑,甚至是干裂现象。





皮肤缺水的表现



     当皮肤内的含水量保持在15-20%时,皮肤表面就光滑、娇嫩,如婴儿的肌肤一般;而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时,皮肤首先出现的是干涩的紧绷感,皮肤表面会有细小的脱屑,继而会形成细小的皱纹,长期缺水的皮肤会干裂且非常容易过敏。




造成皮肤缺水的原因


阳光——阳光的照射使周围环境的温度升高,为了排泄体内的热量,机体就会以出汗的方式来散热,汗液的蒸发,虽然带走了热量,但这是以丢失皮肤内大量水分为代价的。

自然风——尤其秋冬季寒冷干燥的北风,如同抽水机一样,会毫不留情地吹走皮肤内的水分。人造风——室内的暖气、空调、火炉等供暖设备所输送的暖风,这也是最容易被我们忽视的一个因素。


在这个季节里,最不易护理的该是干性敏感性皮肤,因为这些皮肤更经不起秋风的肆虐,更易脱水。绝不能热蒸,那只会使皮肤越来越干,越来越敏感。


所以,保住我们皮肤的水分不流失却是秋季护肤的关键。在家里的保养要与美容院的相配合,效果才会更快、更好。


该如何做好保湿呢?


01 多喝水


早上起床后饮一大杯温开水是最佳补水时间,因为皮肤经过漫长的睡眠后会流失掉很多水分,起床后空腹喝水能让皮肤迅速补水,还能排出体内毒素,加速新陈代谢。


02 洗脸、洗澡水不宜过热

当水温超过人体正常体温时,皮肤毛孔会扩张,大量皮脂就会被洗去,皮肤会变得干燥敏感,易生出皱纹。洗澡时间最好控制在20分钟以为,避免长期处于蒸汽环境,皮肤中的水分被蒸发掉。


03 使用加湿器、保湿喷雾


室内使用加湿器可增加空气湿度,开窗保持室内空气流通,如果仍觉得皮肤干燥,可以使用保湿喷雾、乳液等护肤品。


04 选用补水滋养护肤品


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